به عقب بدوید!
دویدن به عقب اندام را زیبا میکند
وقتی به عقب می دویدخود به خود وغریزی پشتتان را صاف می کنید این ورزش کمر دردی که در اثرخمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می دهد
Golden Day
اشتراک گذاری
بیشتر بدانید
به عقب بدوید!
دویدن به عقب اندام را زیبا میکند
وقتی به عقب می دویدخود به خود وغریزی پشتتان را صاف می کنید این ورزش کمر دردی که در اثرخمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می دهد