چای را با کشمش بخورید.

با کشمش بخورید!
چای را با کشمش بخورید. این آنتی اکسیدان قوی شما را از پوکی استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می‌بخشد.